現場復帰を早めるには？
筋損傷の回復を約３０％も早める方法
もし、あなたが『グキッ』と腰や背中を痛めてしまったのなら、このページはきっと、あなたの役に立つでしょう。
なぜなら、痛めた腰や背中の回復を早める方法が書かれているからです。なので、このまま読み進めてください。
『あっ！』と思った時には、もう手遅れ・・・。
重い荷物を持ち上げたり、身体をひねった時に『グキッ』となるギックリ腰。
そんなギックリ腰は、背中や腰の筋肉を痛めてしまい、人によっては、その場で動けなくなってしまうほど。
本当にツラいですよね。
３日間くらいは、寝返りや身体を起こすだけで、ピキッと痛みが走るし、１週間かかって、やっと恐る恐る動けるくらい。
- ３日後の取引先との打ち合わせが・・・
- 来週からの現場仕事、どうしよう・・・
- 来週末のゴルフのコンペには、どうしても出たいのに・・・
いつも通り身体を動かすのも、ままならない・・・。
代わりに仕事を任せられる方がいれば、いいのですが、そうはいかない場合もあります。
「何とか少しでも動けるようにならないと・・・。」
必死の思いで病院に駆け込んだとしても・・・
- 痛み止めの注射やお薬をもらう。
- 腰痛ベルトを巻いて安静にする。
- 痛みを抑えるために、腰に湿布を張る
と、いった対処療法で「安静にしていてくださいね。」の一言。
痛みは身体にとって大きなストレスです。なので痛みに対する処置をすること、悪化しないよう安静にすることは大事です。
ですが、痛みに対処し、安静にしているだけでは、復帰を早めることはできません。
復帰を早めるためには、筋損傷の回復を早めるアプローチが必要になります。
筋損傷・肉離れを早期に回復させるには以下の3点がポイントになります。
- 患部に負荷をかけない。
- 患部の循環（血流やリンパなど）を良くする。
- 循環のいい状態をなるべく維持する。
ですが、ここに１つ問題があります。
従来の一般的なやり方では、これらのポイント全てを抑えることができません。
- 電気治療では、筋肉がピクピク動きます。電気によって強制的に動かされるので、痛めた筋肉に負荷がかかります。慢性的な腰痛ならまだしも、痛めた直後はオススメしません。
- マッサージも直接患部に行うと、かさぶたを無理やり剥がすのと同じで、悪化する可能性があります。
- 温めたり、冷やすことは循環を良くするので効果的です。ですが、痛めた直後に温めると痛みが悪化する可能性がありますし、冷やすにしても、せいぜい10〜15分くらいしか継続できません。
なので、今までのやり方では、復帰を早めるのに効率的とは言えません。
ですが、ある事実に基づいた方法を使えば、筋損傷の回復を早めることができます。
『人の身体は60％は水からできている』
この事実をあなたもご存じでしょうか？ この特徴を活かして筋損傷からの回復を早めていく方法があります。
具体的に言うと、ある特殊な振動を痛めた筋肉に伝えます。
すると振動によって、人体に含まれる水分が『波打ち』ます。この波が血液やリンパの流れを推し進め、細胞レベルで循環を高めるので、損傷した筋肉の回復が早まるんです。
電気を使った治療ではないので、直接、皮膚に着ける必要もありませんし、服の上からでも使えます。
すごく微細な振動なので、痛めた筋肉の負荷になることはありません。むしろ、1日中つけていてください。長い時間、使えば使うほど回復が早まります。
そんな最新の研究を元に開発された高性能機器が、こちらの『Wavlet PRO』（ ウェブレットプロ ）です。
こちらの高性能機器、従来のやり方より、おおよそ 30%〜40％ も早く、筋損傷や肉離れの回復が見込めます。
通常であれば、この最新機器の使用料として、１回1500円を追加でいただくところですが、今だけ当院の整体施術料金のみで、ご提供させていただいております。
なぜなら、慢性腰痛の患者さんをメインとしてきた当院にとって、ギックリ腰やスポーツによる筋損傷・肉離れにも対応させていただき、より患者さんに貢献したいという考えからです。
１つは今まで通りのやり方です。
痛み止めを飲んで湿布を貼り、自宅でゆっくり安静にして、筋肉の回復をひたすら待つ方法です。
もう1つは、当院の最新機器を使って、早期の復帰を目指す方法です。
仕事の期限が迫っている、自分の代わりはいない、来週の大会には何としても出たい！
そんなあなたの復帰を早めるため、筋肉の回復を早め、全力であなたをサポートさせていただきます。
当院での施術をご希望の方は以下のボタンをクリックしてご予約ください。
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寝屋川あおば腰痛整体院
院長 裏戸 雅行
追伸１：より筋損傷からの回復を早める方法として、当院への来院時だけじゃなく、ご自宅でも回復を早めれるよう、治療機器の貸し出しも可能です。（有料）ご希望の方はご相談くださいね。
追伸２：院内での最新機器の使用料は現在、頂いておりません。無料です。ですが、このサービスは予告なく終了させていただく可能性があります。その際はご了承くださいね。
